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2005年12月31日
～本年もありがとうございました～
今年も何とか終了しました。
皆様のご理解とご協力のおかげで平和に新しい年を迎えられそうです。
感謝申し上げますとともに、来年もより良いスタジオになるよう、講師、スタッフ一同一丸となって頑張っていきますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
来年も皆様が健康で沢山レッスンができますように、そして平和で幸せな一年となりますように、心よりお祈り申し上げます。
どうぞ良いお年をお迎え下さい。
ありがとうございました。
投稿者 symsym : 19:16
2005年12月29日
新宿村土曜日クラスについて
2006年1月より毎週土曜日の新宿村クラスが以下のように変更になります。
・レベル１クラスがしばらくの間お休みになります。
・ビギナークラスの時間が12：00～13：50になります。
よろしくお願いします。
投稿者 symsym : 17:38
2005年12月21日
～今年最後のステップアップレッスン～
今年のステップアップレッスンの締めくくりはベーシック→レベル１です。
＜日時＞１２月２９日（木）15：30～16：50
＜講師＞吉竹ゆかり
＜受講料＞3000円
＜申込＞info@symsym.netに、お名前・ご連絡先・取り上げてほしい課題を明記の上、送信下さい。折り返し、事務局より確 認のメールを差し上げます。なお、先着順で定員になり次第、締め切らせて頂きますので、ご了承下さい。
ご参加、お待ちしております。
投稿者 symsym : 18:44
2005年12月20日
年末年始入会金半額キャンペーン
2005年12月26日～2006年1月4日の年末年始スケジュール期間中は、入会金半額で御入会頂けます。
この機会に、是非御入会下さい。
お待ちしております。
投稿者 symsym : 12:41
2005年12月14日
ホームページのスケジュール表について
現在、スケジュールのページを開くと2005年分がアップされておりますが、2006年分をご覧になる場合は、月の左横にあります▼2005年▼表示の▼マークをクリックしていただきますと、2004年または2006年分が表示されます。
来年分は随時アップしていきますので、ご確認下さい。
投稿者 symsym : 02:11
水曜日吉祥寺クラス一部時間変更について
2006年1月11日（水）より以下の通りクラス時間とスタジオを変更させていただきます。
水曜日 吉祥寺スタジオ
＜レベル２＞ 10：30～12：20 ＜ポアント１＞12：25～13：15 ★Aスタジオで行います。
＜ビギナー＞13：20～15：10
宜しくお願いします。
投稿者 symsym : 02:05
2005年12月08日
『ボディセラピー』始まります
12月12日（月）より寺田美智子さんによるボディセラピー（ソマティクス）を始めます。
・・・ソマティクスについて・・・
Eastwest Somatics（イーストウエスト・ソマティクス）とはフェルデンクライスメソッド認定ボディーワーカーでありニューヨーク州立大学ブロックポート校ダンス学部名誉教授サンドラ・フレイリーが30年以上に及ぶダンス・身体の動き・フェルデンクライスメソッド・クレニオセイクラルセラピー・ヨガ・禅などを融合し、創立したセラピーです。ボディーワーク（整体のようなもの）を通して身体の緊張をほぐし、無理なく負担をかけずに各自が持つ不必要な身体の癖・習慣を変えていくことにより、身体を本来のあるべき状態に戻していく手助けをします。
http://www.brockport.edu/~dance/somatics/
効果：
腰痛・肩・首の痛みを和らげられるようになる。
楽に自由に呼吸ができるようになる。
関節の不快感を和らげられるようになる。
身体の柔軟性を向上させられるようになる。
身体の姿勢とバランスの改善。
主目的：身体の状態の改善・向上
＊ ソマティクスは医師による治療が必要な病気・怪我を治すものではなく、身体の状態の向上をサポートするものであり、医療行為ではありません
＜予約＞
スケジュール表にあるボディセラピーの時間帯より、ご希望の日時を選んで、メールまたは電話にて前日までにご予約下さい。
＜セラピー料金＞
1回４０分で３５００円 または レッスンチケット１回＋１５００円
＜セラピー時の服装＞
動きやすい服装でお願いします。
（ジャージやティシャツ、スェットなど伸縮性のある素材 ）
床に敷いたマットの上に横になって行うので、靴下を履いたり、体の冷えない服装が望ましいです。
＜寺田美智子プロフィール＞
2002年 ニューヨーク州立大学プラッツバーグ校 シアターアート学部卒業
2004年 ニューヨーク州立大学ブロックポート校大学院
ダンス学部ダンスサイエンス＆ソマティクス学科（修士）卒業
2004年 Eastwest Somatics Institute (NY)にてムーブメントセラピー・エジュケーター認定コース修了
運動学・解剖学・ダンサー向け怪我予防・ボディートレーニング・ボディーコンディショニング・ピラティス（フロア ー、リフォーマー）・アレキサンダーテクニック・Eastwest Somaticsのボディーワーク（整体のようなワーク）・ウォ ーターセラピー・ムーブメント療法を学ぶ。
2004年 岡山・福岡ソマティクス・ワークショップ、2005年ハワイワークショップにてアシスタントを務める。
2005年 ISMETA（国際ソマティックムーブメントエジュケーション＆セラピー協会・アメリカ）にてRSME/RSMT （ムーブメン トセラピスト・エジュケーター）として認定登録される。
投稿者 symsym : 23:02
2005年12月01日
スローレッスン開始します
毎月行っているステップアップレッスンに加え、今月からスローレッスンが始まります。
ビギナー・ベーシック受講者を対象に各レベルに応じたパをさらにゆっくりと確実に進めます。
ビギナークラスで行き詰まっている方、そろそろベーシックに進みたいけどためらいのある方などに、是非、御受講いただきたいクラスです。
＜日 時＞１２月１０日（土）１１：００～１２：３０
＜場 所＞吉祥寺Bスタジオにて
＜講 師＞吉竹ゆかり
＜受講料＞３０００円
＜申 込＞info@symsym.net宛に、件名を「スローレッスン参加」とし、
・お名前
・ご連絡先（ご連絡のつきやすいアドレスをお願いします）、
・レッスンで取り上げてほしい内容
を送信下さい。折り返し、事務局より受付確認のメールを返信させていただきます。
★お待ちしております。
投稿者 symsym : 14:22